El 10 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha establecida en 2003 por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio y la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La iniciativa busca llamar la atención sobre este grave problema de salud pública, promoviendo la prevención, la escucha activa y el acceso oportuno a apoyo especializado. La campaña de este año, que cierra un ciclo trienal, se centra en "Cambiar la narrativa sobre el suicidio" y el llamado a "Iniciar la conversación", combatiendo estigmas y mitos sobre la salud mental.
Hablar abiertamente sobre el sufrimiento mental, sin temor a ser juzgado, puede ser crucial. Preguntar directamente a alguien si está pensando en suicidarse no aumenta el riesgo, pero puede abrir una puerta hacia la ayuda. Gestos sencillos como escuchar atentamente, tomar en serio las señales de desesperación y no minimizar frases relacionadas con la muerte son pasos importantes en la prevención.
La OMS estima que más de 720.000 personas mueren por suicidio anualmente en todo el mundo. El mensaje para este día es claro: escuchar marca la diferencia, hablar abre el camino a la ayuda y pedir apoyo es un acto de valentía. En caso de peligro inmediato, contacte el 112 o busque ayuda médica urgente.
