O início do Verão de 2026 na Região Autónoma da Madeira foi marcado por temperaturas elevadas em vários pontos do arquipélago. Até às 14 horas do primeiro dia de Verão, todas as estações meteorológicas do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) registavam máximas superiores a 20 ºC.
As autoridades de saúde alertam que períodos de calor intenso podem surgir a qualquer momento e representar riscos significativos para a saúde. A exposição prolongada a temperaturas elevadas pode causar desidratação, cãibras, esgotamento pelo calor e, em casos mais graves, insolação, podendo agravar doenças crónicas e colocar vidas em risco.
Recomenda-se a ingestão regular de água, mesmo sem sede, e evitar bebidas alcoólicas ou com alto teor de açúcar. É aconselhável permanecer em locais frescos e ventilados, limitando a exposição solar direta e o esforço físico intenso entre as 11h e as 17h. Vestir roupas leves, largas e de cores claras, usar chapéu, óculos de sol e protetor solar são medidas importantes. A alimentação deve ser leve e de fácil digestão.
Grupos vulneráveis como bebés, crianças, idosos, pessoas com doenças crónicas, trabalhadores expostos ao exterior e praticantes de atividade física exigem maior vigilância durante os períodos de calor intenso.
